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BTT La mochila

BTT La mochila
Foto de David Marcu / Unsplash

Encuentra a tu compañero ideal para tus aventuras en la montaña

Para muchos, no hay actividad más satisfactoria que montar en bicicleta de montaña. bicicleta de montaña que explorar la naturaleza en bicicleta de montaña. Pura libertad. Pero aún hay algunas cosas que hay que meter en la maleta para estas largas excursiones... a kit antipinchazos te salvará de un pinchazo, la comida y el agua te mantendrán en forma y, según el tiempo que haga, un chubasquero no es mala idea. La forma más fácil de guardar este equipo es en una mochila, o mejor dicho, en una mochila especialmente diseñada para bicicletas de montaña. En esta entrada del blog puedes averiguar cuál es la mejor forma de guardarlo, cuál te conviene más y qué modelos recomienda el equipo de bucycle.

BTT 1. ¿qué es una mochila?

Una mochila BTT cumple unos criterios especiales: No restringe la libertad de movimientos de los ciclistas ni se desliza de un lado a otro de la espalda. El robusto material resiste las condiciones de los rápidos paseos por la densa naturaleza, así como los cambios de tiempo, y el acolchado extra en la espalda y los hombros protege de posibles caídas y ofrece comodidad adicional. Y el espacio para guardar el equipo necesario equipo necesarioasí como un soporte para casco también están disponibles.

BTT 2. ¿qué tamaño tiene que tener una mochila?

Existen diferentes tipos de mochilas BTT para las distintas necesidades de los ciclistas. La mayoría de los modelos estándar ofrecen espacio de almacenamiento para una vejiga de hidratación, roparopa, comida y herramientas, pero ¿qué tamaño deben tener realmente?

Esto depende sobre todo de la duración de la excursión que tengas prevista. Para excursiones de un día, las mochilas con un volumen de unos 14 a 20 litros suelen ser suficientes; para varios días, valen las mochilas con un volumen de unos 30 litros. Sin embargo, si planeas una travesía alpina o recorridos largos similares, nunca debes elegir una mochila demasiado grande para ahorrar peso, y sólo debes llevar lo realmente necesario.

Sin embargo, es y sigue siendo importante que la mochila se adapte a la longitud de tu torso y también que te siente cómodamente cuando te la pruebes.

BTT 3. ¿qué metes en una mochila?

Para poder beber rápida y fácilmente durante la marcha, lo mejor es que lleves contigo una vejiga de hidratación. También es importante tener Herramientas y accesorios de reparación, es decir, una multiherramienta, una bomba de aire, un kit de reparación y un recambio Cámara de repuesto. Para mantenerte en forma, debes llevar suficiente comida y, por si acaso, un botiquín de primeros auxilios y equipo de protección en forma de rodilleras y coderas. Para la navegación y la accesibilidad, te recomendamos tu smartphone y tu power bank, y para evitar mojarte por la lluvia o el sudor, siempre recomendamos llevar ropa de lluvia y una muda. Si vas a viajar durante varios días, es posible que necesites material de acampada, como un saco de dormir y una esterilla, pero debes tener cuidado de no llevar demasiado peso a la espalda. Si estás planeando un viaje largo, merece la pena que le eches un vistazo a nuestro artículo sobre mochilas.

En general, sin embargo, el equipo más pesado debe guardarse lo más abajo posible, y los objetos más ligeros encima. Los objetos sujetos al exterior de la mochila tienen más probabilidades de estorbar durante el viaje, así que mételo todo dentro y no en la mochila.

BTT 5. ¿cómo ajustar correctamente la mochila?

Si la longitud de la mochila es ajustable, deberás ajustarla aquí. A continuación, ajusta el cinturón de la cadera para que la mayor parte del peso de la mochila lo soporten tus caderas. Por último, las correas de los hombros y del pecho proporcionan estabilidad adicional.

BTT 6. ¿qué alternativas hay a la mochila?

Las llamadas bolsas de cadera han ganado gran popularidad en los últimos años. Como su nombre indica, estas bolsas se llevan en la cadera y permiten así una total libertad de movimientos de la parte superior del cuerpo. Sin embargo, las bolsas de cadera tienen un volumen de equipaje significativamente menor y sólo tienen espacio para algunas herramientas, pequeños tentempiés o una chaqueta fina, pero siguen ofreciendo opciones para acoplar vejigas de hidratación. Las riñoneras merecen más la pena para recorridos cortos de unas pocas horas; si vas a estar en la carretera durante más tiempo, deberías quedarte con una mochila o dar el salto al bikepacking. Bikepacking bikepacking. Al fin y al cabo, también hay bolsas para el cuadro, el manillar y el sillín diseñadas específicamente para este fin. bolsas de sillínaunque sean menos adecuadas para recorridos puramente BTT debido a su voluminosidad.

BTT 7. ¿cuál es la mejor mochila?

buycycle El equipo ha investigado y analizado el mercado para que tú no tengas que hacerlo. Aquí te presentamos los modelos más populares, ordenados por capacidad creciente.

Deuter Race Air: Con 10 litros de espacio de almacenamiento y un peso de 800 gramos, esta mochila es una opción buena y asequible para principiantes. Se puede comprar por unos 50 € e impresiona por su material robusto, su aspecto sencillo con reflectores, así como sus prácticos compartimentos interiores y bolsillos laterales.

Ergon BX2 Evo: Esta mochila de día, bastante ajustada, ofrece ajuste dorsal en cuatro longitudes diferentes. Tiene un volumen de 11,5 litros y pesa unos 833 gramos. Además del compartimento principal, tiene un compartimento adicional para la bolsa de hidratación, una funda para la lluvia y compartimentos para objetos pequeños. Puedes encontrarla por unos 70 euros.

Camelbak M.U.L.E. Pro: Con un volumen de 14 litros y un peso de 845 gramos, es relativamente pequeña y estrecha, lo que la hace ideal para excursiones de un día con equipo compacto y maleable. Cuesta unos 100 euros e incluye una pequeña bolsa en la que se pueden guardar pequeñas herramientas o piezas de repuesto, así como una vejiga de hidratación.

Evoc Ride 12: Con un peso de 552 gramos, es la más ligera, pero aún así ofrece 12 litros de espacio de almacenamiento, prácticos compartimentos interiores, incluido uno para las gafas, y un soporte para la vejiga de hidratación. Un cinturón de cadera extra ancho hace que sea muy cómoda de llevar, y el portacascos ofrece espacio para guardar equipo adicional. La Evoc Ride también está disponible en otros dos tamaños (8 y 16 litros) y puedes elegir entre seis colores diferentes.

Osprey Syncro 20: Esta mochila multideporte tiene una capacidad de 20 litros y pesa 818 gramos. Los numerosos compartimentos (un compartimento deslizante de material elástico, un compartimento organizador detrás, el gran compartimento principal, un compartimento para la electrónica, un compartimento para la bolsa de hidratación y los compartimentos en el cinturón de cadera y en los laterales) ofrecen suficientes opciones para organizar tu equipaje con sensatez. También dispones de un portacascos, un protector de lluvia integrado y unas cómodas correas para la cadera.

Deuter Flyt 20: Esta mochila muy robusta e impermeable es más segura gracias a la placa protectora integrada. Ofrece correas de sujeción, un volumen de 20 litros y está disponible por unos 100 euros con un peso de 1180 gramos.

Vaude bicicleta Alpin: Con un peso de 1.100 gramos, la bicicleta Alpin ofrece 30 litros de espacio de almacenamiento. Un compartimento para herramientas y otras opciones de almacenamiento versátiles, un portacascos, una salida para un sistema de hidratación y muchos otros artilugios la convierten en una mochila todoterreno que también es adecuada para travesías alpinas. Cuesta unos 70 €.

Deuter Trans Alpine 32: La Deuter Trans Alpine es ideal para una travesía alpina. La mochila ofrece mucha comodidad, pesa 1260 gramos, tiene un volumen de 32 litros y cuesta unos 100 euros. El soporte para el casco, el compartimento para la bomba y las pistas de aire en la espalda son sólo algunas de las muchas características de la mochila. La mochila también está disponible en versión extralarga, por lo que también se adapta a personas más altas.

Si todavía tienes dudas sobre la mochila perfecta BTT o sobre el tema de las bicicletas, puedes seguir leyendo sobre ello en el blog o ponerte en contacto con nuestro equipo ponte en contacto. Y echa un vistazo a bucycyle.com merece la pena echarle un vistazo de todos modos, porque en ningún otro sitio es tan seguro, rápido y fácil comprar bicicletas de segunda mano de alta calidad. comprar o vender. Navega un poco y tal vez encuentres la bicicleta de tus sueños. O tal vez puedas hacer posible este hallazgo para otra persona poniendo tu bici a la venta. En cualquier caso, te deseamos, como siempre: Feliz navegación, feliz ciclismo.

BTT La mochila ideal | buycycle

Para muchas personas, explorar la naturaleza en una bicicleta de montaña es una actividad de ocio muy satisfactoria. El equipamiento adecuado es especialmente importante cuando se circula fuera de la carretera. Especialmente en los descensos por senderos, los protectores pueden llegar a ser importantes. Las rodilleras y coderas suelen ser demasiado abrigadas para llevarlas en las subidas. Además, suelen ocupar mucho espacio. Pueden guardarse en la mochila hasta el inicio del sendero. Los pinchazos son frecuentes en los senderos con mucha suciedad. Una bomba de aire, un kit de reparación y una cámara de aire nueva te ayudarán a rodar de nuevo rápidamente. Para suministrar energía al cuerpo, es esencial comer fruta, tentempiés o barritas de proteínas. Dependiendo de la excursión, puede ser importante una muda de ropa o un chubasquero. Hay espacio para todo esto en una mochila de bicicleta de montaña. Muchos modelos ofrecen protección adicional con un protector de espalda integrado. Hay algunas características especiales que distinguen una mochila de ciclismo de una mochila de senderismo o de uso diario. Aquí encontrarás valiosos consejos para la compra, alternativas a las mochilas, así como modelos populares de fabricantes de eficacia probada.

BTT ¿Qué es una mochila?

BTT Una mochila debe cumplir unos criterios especiales. En el campo, es importante que la mochila no resbale en la espalda a pesar de los caminos llenos de baches y que se ajuste al cuerpo. Al mismo tiempo, necesita espacio para guardar el equipo necesario. BTT La mochila ideal no restringe la libertad de movimientos del ciclista. Algunos ciclistas prefieren una protección adicional integrada en la espalda de la mochila para protegerse mejor en caso de caída. También es importante que el material sea robusto para que las ramas rozadas y las posibles caídas no dañen la mochila. La mochila también debe ser capaz de soportar distintas condiciones meteorológicas. Hay mochilas impermeables o repelentes al agua. Muchas mochilas tienen su propia funda impermeable que se puede poner si es necesario. Suele estar en un pequeño compartimento en la parte inferior de la mochila. bicicleta Una mochila suele ser más estrecha que las mochilas de senderismo. 

bicicleta En el adoptas una postura corporal inclinada. Esto plantea exigencias diferentes a una mochila. Cuando caminas erguido o en la vida cotidiana, tiene sentido un cinturón de cadera ancho. Aquí se puede soportar el peso del equipaje. Cuando vas sentado en una bicicleta de montaña, hay menos espacio en las caderas para un cinturón. BTT Por tanto, el cinturón de cadera de una mochila es diferente. La correa del pecho también suele ser estrecha, pero robusta. Las dos correas son importantes para sujetar la mochila al cuerpo y desplazar el peso. Incluso en terrenos abruptos y descensos por senderos, la mochila permanece donde debe estar. El ciclismo todoterreno suele implicar mucho esfuerzo. BTT Por ello, las mochilas proporcionan una buena ventilación para que el apoyo de la mochila en la espalda no resulte incómodo. Esto no se hace con las habituales redes de ventilación como en las mochilas de senderismo. BTT En su lugar, las mochilas tienen acolchados y construcciones con canales de aire. 

Las mochilas para bicicleta están bien acolchadas en los hombros y la espalda. Especialmente al saltar o en terrenos irregulares, las correas de la mochila podrían resultar incómodas rápidamente. BTT Las herramientas y accesorios de reparación suelen encontrar espacio en un bolsillo previsto para ellos en las mochilas. En caso de emergencia, estos utensilios son rápidamente accesibles y se guardan juntos en un solo lugar. En caso de pinchazo u otro problema, puedes actuar con rapidez. BTT La mayoría de las mochilas incluyen un soporte para el casco. BTT También hay modelos especiales de mochilas para mujeres. Están adaptadas a las proporciones del cuerpo femenino con, por ejemplo, correas en la cintura. También suelen tener secciones traseras más pequeñas. BTT Las mochilas también son adecuadas para las bicicletas eléctricas. Hay modelos con un compartimento adicional para la batería.

BTT ¿Qué tamaño tiene que tener una mochila?

BTT Hay diferencias en las mochilas. Las mochilas especialmente ligeras están diseñadas para llevar sólo lo imprescindible. Las mochilas de hidratación están diseñadas principalmente para llevar vejigas de hidratación. Los modelos estándar ofrecen espacio de almacenamiento para una vejiga de hidratación, ropa, comida y herramientas, incluidos los accesorios de reparación. Una mochila con protector también tiene un protector de espalda integrado que puede ayudar en caso de caída. Incluso sin un protector integrado, las mochilas convencionales ofrecen cierta protección porque evitan un impacto en la espalda libre. El tamaño más adecuado depende sobre todo de la duración de la excursión prevista. Para viajes de un día, las mochilas con un volumen de unos 14 a 20 litros suelen ser suficientes. Si vas a viajar durante varios días, merecen la pena mochilas con un volumen de unos 30 litros. Para proyectos especiales, como un cross alpino, es importante no elegir una mochila demasiado grande. Mucho espacio te tienta rápidamente a meter equipo que es superfluo. Esto puede provocar que tengas que cargar con mucho peso sobre los hombros. No obstante, para este tipo de viajes se recomienda una mochila con un volumen de unos 35 litros. Si sueles montar con una mochila demasiado grande y no la llenas del todo, corres el riesgo de perder dinámica de conducción. Dado que los distintos fabricantes sacan al mercado modelos diferentes, es importante probarse las mochilas antes de hacer la compra definitiva. La mochila debe ajustarse a la longitud de la parte superior de tu cuerpo. Algunos modelos de mochila tienen una parte trasera de longitud ajustable.

BTT ¿Qué metes en una mochila?

Para poder beber rápida y fácilmente, es habitual llevar una vejiga de hidratación en la mochila. BTT Las mochilas, como muchas otras mochilas de senderismo, ofrecen un soporte en las correas para el tubo de hidratación. Esto te permite beber durante el viaje sin tener que abrir una botella. Las herramientas y los accesorios de reparación también son importantes. Una herramienta habitual es la llamada multiherramienta. Además, una bomba de aire, un kit de reparación y una cámara de repuesto son importantes para tener la bici lista para volver a usarla rápidamente en caso de emergencia. La comida y el agua también son indispensables. Dado que en los descensos por senderos aumenta el riesgo de caídas, es aconsejable llevar un botiquín de primeros auxilios. Especialmente en el parque de bicicletas o en senderos accidentados, conviene llevar equipo de protección, como rodilleras y coderas, y posiblemente un casco integral. Para estar preparado ante los cambios de tiempo, vale la pena llevar un chubasquero. Una muda es importante para poder cambiarse la ropa sudada durante un descanso. Para viajes de varios días, puede ser necesario un equipo de acampada, como un saco de dormir y una esterilla, así como ropa adicional. Sin embargo, el peso que lleves a la espalda no debe ser excesivo, ya que puede consumir mucha energía al pedalear. También hay una cierta técnica de embalaje para poder pedalear de la forma más equilibrada posible. El equipo más pesado debe guardarse en la parte inferior de la mochila. Los utensilios más ligeros se guardan en la parte superior. El centro de gravedad debe estar lo más abajo posible en la mochila. Los objetos sujetos al exterior de la mochila tienen más probabilidades de estorbar durante el viaje. Pueden engancharse en las ramas de los bosques o colgar de forma molesta. Para las excursiones por la montaña, puede ser útil un mapa, un navegador o un smartphone con las aplicaciones adecuadas. En caso de emergencia, conviene llevar un banco de energía para este fin.

BTT ¿Cómo se ajusta correctamente la mochila?

Si la mochila es ajustable en la sección de la espalda, la longitud adecuada debe ajustarse aquí. A continuación, ponte la mochila sobre los hombros y deja las correas de los hombros largas. A continuación se ajusta el cinturón de la cadera. Debe apretarse sobre los huesos de la cadera para que la mayor parte del peso de la mochila recaiga sobre las caderas. A continuación se tensan las correas de los hombros. Por último, se ajusta y se abrocha la altura de la correa del pecho. Proporciona estabilidad adicional a la mochila en la parte superior del cuerpo.

BTT ¿Qué alternativas hay a la mochila?

Las llamadas bolsas de cadera han ganado gran popularidad en los últimos años. Como su nombre indica, se trata de una bolsa que se lleva en la cadera. Su ventaja es que la parte superior del cuerpo conserva una total libertad de movimiento. BTT Con las mochilas, enseguida te sientes limitado. Sin embargo, las bolsas de cadera tienen un volumen de equipaje considerablemente menor. Sólo se pueden guardar en ellas herramientas, pequeños tentempiés, una chaqueta fina o pequeños accesorios similares. Las bolsas de cadera, también bolsillos de cadera, pueden llevar varios sistemas de hidratación. Algunas riñoneras ofrecen soportes adicionales para botellas de bebida. También hay bolsas para la cadera que pueden contener vejigas de hidratación. bicicleta Probablemente merezca más la pena acoplar un portabidón a . Las riñoneras merecen la pena para viajes cortos de unas pocas horas. Los viajes más largos suelen requerir más equipo, que puede acomodarse en una bolsa más grande. Además de las bolsas de cadera, también se puede llevar el equipo directamente en la bicicleta. Muchos fabricantes producen bolsas para el sillín, bolsas para el manillar y bolsas para el cuadro. Todo lo que necesitas para una excursión en bici puede guardarse en ellas. Las alforjas para bicicletas sólo son adecuadas para las excursiones en bicicleta de montaña hasta cierto punto. Pueden ser un estorbo, sobre todo en carreteras sin asfaltar. Si las alforjas se colocan incorrectamente, existe el riesgo de que las funciones de la bicicleta se vean perjudicadas. Por ejemplo, es posible que los elementos de suspensión ya no puedan comprimirse completamente. En pasos estrechos entre arbustos y árboles, las bolsas también pueden engancharse rápidamente en el cuadro y contribuir a una caída.

BTT ¿Cuál es la mejor mochila?

Algunos fabricantes tienen una reputación especialmente buena por sus mochilas. Entre ellos están Evoc, Osprey, Vaude, Deuter, Camelbak, Ergon u Ortlieb. Estos fabricantes no sólo producen mochilas, sino también bolsas para el cuadro de la bicicleta. Así, para las excursiones en bicicleta o los viajes en bici más largos, existen alternativas para no tener que llevar el equipaje sobre el cuerpo. Esto conlleva una mayor comodidad durante el viaje, porque no tienes restringida la movilidad en la parte superior del cuerpo. Sin embargo, el uso de una mochila sigue siendo recomendable, especialmente para las excursiones en bicicleta de montaña. Aquí te presentamos los modelos más populares. Empezamos con una capacidad pequeña y vamos aumentando a modelos más grandes.

Deuter Race Air

La Deuter Race Air ofrece 10 litros de espacio de almacenamiento y pesa 800 gramos. Se puede comprar por unos 50 euros. Un material robusto y un aspecto sencillo con reflectores conforman el aspecto de esta mochila. Incluye una funda para la lluvia de color amarillo neón. El compartimento principal ofrece espacio para una vejiga de hidratación, y también hay bolsillos en los laterales de la mochila para guardar botellas de agua. Un compartimento interior está diseñado para guardar herramientas y piezas de repuesto. Gracias a la espalda de malla tensada, la mochila ofrece una buena ventilación. Se puede instalar posteriormente una red para casco.

Ergon BX2 Evo

Esta mochila de un día ofrece ajuste dorsal en cuatro longitudes diferentes. Tiene un volumen de 11,5 litros y pesa unos 833 gramos. Además del compartimento principal, hay un compartimento adicional para la vejiga de hidratación. la BX2 Evo lleva una funda para la lluvia. Un sistema de tensado te permite sujetar un casco a la mochila. Hay compartimentos para objetos pequeños. La Egon BX2 Evo se ajusta al cuerpo. Puedes comprarla por unos 70 euros.

Camelbak M.U.L.E. Pro

Camelbak ofrece una amplia gama de modelos de mochilas. Entre ellos hay algunos especialmente diseñados para excursiones en bicicleta. La Camelbak M.U.L.E Pro tiene un volumen de 14 litros y pesa 845 gramos. Cuesta unos 100 euros. La mochila tiene clips a los que se puede enganchar un casco y viene con un pequeño estuche en el que se pueden guardar pequeñas herramientas y piezas de repuesto. También incluye una bolsa de hidratación. El llamado Protector de Impactos puede añadirse detrás de la bolsa de hidratación. Sin embargo, debe adquirirse por separado. La M.U.L.E. Pro es bastante pequeña y delgada, se ajusta al cuerpo y es ideal para excursiones de un día. En este modelo sólo es posible guardar de forma limitada objetos grandes, como el equipo fotográfico. El corte del compartimento principal está más bien diseñado para equipos pequeños y maleables. La mochila ofrece una buena ventilación gracias al acolchado y a la malla tensada de la espalda.

Evoc Ride 12

La Evoc Ride 12 ofrece un espacio de almacenamiento de 12 litros. Pesa 552 gramos, por lo que es el más ligero de los modelos presentados aquí. En el compartimento principal hay un compartimento que incluye un soporte para una vejiga de hidratación. También hay un compartimento para herramientas. Un cinturón de cadera extra ancho proporciona un alto nivel de comodidad. El sistema Air Pad System proporciona la ventilación necesaria en la espalda con canales de ventilación integrados. El portacascos ofrece espacio para guardar equipamiento adicional, como chaquetas o protectores. Hay un compartimento adicional para gafas. La Evoc Ride también está disponible en otros dos tamaños. Puedes elegir entre 8 ó 16 litros de volumen de carga y seis colores diferentes. En comparación con otros fabricantes, Evoc convence especialmente por el aspecto de sus productos. Otros modelos populares de Evoc son la Evoc stage o la Evoc FR Enduro Blackline.

Osprey Syncro 20

La Syncro 20 es una mochila multideporte. Con un volumen de 20 litros y un peso de 818 gramos, es bastante ligera en comparación con otros modelos. Diferentes colores y una versión para mujer llamada Sylva ofrecen a todo el mundo la mochila ideal para excursiones de un día. La mochila de travesía ofrece varios compartimentos. Un compartimento deslizante de material elástico, detrás de él un compartimento organizador que ofrece espacio para herramientas o pequeños accesorios, por ejemplo. El gran compartimento principal, un compartimento para la electrónica, un compartimento para la vejiga de hidratación y los compartimentos en el cinturón de cadera y en los laterales ofrecen suficientes opciones para organizar el contenido y transportarlo con sensatez. También hay un soporte para el casco, así como una cubierta integrada para la lluvia, un sistema de ventilación sensible y cómodos cinturones de cadera.

Deuter Flyt 20

Gracias a la placa protectora integrada, la Flyt 20 también es adecuada para pilotos de enduro y freeride, ya que ofrece protección en caso de caídas. En general, la mochila es muy robusta y también impermeable gracias a una columna de agua de 1500 mm. La mochila incluye correas de sujeción que permiten, por ejemplo, fijar un casco integral a la mochila. Para los cascos semicarenados, ya hay clips en la parte delantera de la mochila. El panel protector es bastante ligero, pero ofrece una buena protección. Con un volumen de 20 litros y 1180 gramos, está disponible por unos 100 euros. Una alternativa comparable con algo menos de espacio de almacenamiento es la Deuter Compact exp 14, que no tiene protector integrado. bicicleta Otra variante de Deuter del mismo tamaño, pero sin protector, es la Deuter i.

bicicleta Vaude Alpine

bicicleta Con un peso de 1100 gramos, la Alpin ofrece 30 litros de espacio de almacenamiento, por lo que también es muy buena para recorridos más largos. Una espalda de malla ventilada, un compartimento para herramientas y otras opciones de almacenamiento versátiles, un portacascos, una salida para un sistema de hidratación y muchos otros artilugios hacen de ella una mochila polivalente que también es adecuada para el cross alpino. Cuesta unos 70 €.

Deuter Trans Alpine 32

La Trans Alpine de Deuter es ideal para una travesía alpina. La mochila ofrece mucha comodidad, pesa 1260 gramos, tiene un volumen de 32 litros y cuesta unos 100 euros. El portacascos, el compartimento para la bomba y las pistas de aire en la espalda son algunas de las muchas características de la mochila. La mochila también está disponible en versión extralarga, por lo que también se adapta a personas altas.